As sementes de cânhamo são ricas em ómega 3 e 6, ajudam a melhorar a visão, previnem doenças cardiovasculares e melhoram a concentração. A ingestão regular de cânhamo,

A carambola é um tipo de fruta tropical, pobre em calorias, indicada para dietas de emagrecimento. A casca e a polpa da carambola são ricas em fibra, benéfica

Os frutos secos do cardo mariano, são aparte da planta mais importante da planta na preparação de remédios caseiros. Usado há muitos anos na medicina alternativa, trata e

A carqueja é usada há muitos anos na medicina alternativa e já os indígenas a incluíam nos seus remédios caseiros para tratar doenças do foro digestivo, prisão de

Os benefícios do carvalho vermelho são essencialmente para estancar a diarreia, por ser um produto adstringente e ao mesmo tempo anti-inflamatório. As lavagens com a água em que cozeu a

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Os bróculos são vegetais de grande valor nutricional, com imensos benefícios para a saúde. A ingestão regular, de preferência diária de bróculos, previne e trata algumas doenças cardiovasculares,

Estudos recentes vieram trazer novidades numa bebida que se julgava ser prejudicial para a saúde. De facto, ao longo de muitos anos, esta bebida ingerida regularmente era vista

A castanha é o fruto do castanheiro, muito apreciada quando assada, cozida, como acompanhamento para carne, na preparação de sobremesas ou fabrico de farinha, mas os benefícios deste

A cavalinha é uma planta indicada para infusão ou suco, enquanto fresca, com imensos benefícios para a saúde. O chá medicinal funciona como diurético, anti-inflamatório, desintoxicante, revitalizante e