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Estudos recentes vieram trazer novidades numa bebida que se julgava ser prejudicial para a saúde. De facto, ao longo de muitos anos, esta bebida ingerida
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A cenoura é um legume muito versátil, sendo usado nos mais variadíssimos pratos salgados e doces. Comer cenoura diariamente é uma forma de preservar a
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O centeio é um cereal rico em fibras, ideal para resolver a prisão de ventre e outras doenças gastrointestinais. Os seus benefícios para a saúde são
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A cevada é um cereal com multifunções para o organismo. Rica em vitamina B1 e B3, selénio, ferro, fósforo, zinco, cobre e vitamina E, é
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O damasco é um fruto rico em vitamina A, B, potássio, ferro, magnésio e uma boa percentagem de fibras que o tornam um alimento indicado
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O chá de dente de leão é um remédio caseiro com imensos benefícios para a saúde. Usado desde há muitos anos na China antiga, trata
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O figo é um fruto com imensas virtudes para a saúde, mas como é calórico deve ser consumido com moderação. Rico em potássio, cálcio, ferro,
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A minhoca desempenha um papel vital na agricultura, principalmente porque se alimenta de restos orgânicos de vegetais e animais. Ao fazer este tipo de dieta,
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O gengibre tem imensas propriedades terapêuticas para a saúde, sendo usado há milhares de anos pelos médicos orientais. A raiz de gengibre é indicada para
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O funcho, também denominado erva doce ou fiolho é uma erva aromática com múltiplos caules eretos de cor verde intenso e aroma forte. Usada na
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