Gengibre, benefícios

O gengibre tem imensas propriedades terapêuticas para a saúde, sendo usado há milhares de anos pelos médicos orientais. A raiz de gengibre é indicada para ativar a circulação sanguínea, facilita a digestão, ajuda a baixar o mau colesterol, elimina enjoos e má disposição, alivia a flatulência, trata inflamação respiratória, gripe, resfriado, dor de garganta, rouquidão,

Funcho, benefícios

O funcho, também denominado erva doce ou fiolho é uma erva aromática com múltiplos caules eretos de cor verde intenso e aroma forte. Usada na culinária em pratos de peixe, sopa, saladas e molhos, é muito importante também na medicina alternativa, pois o seu chá tem inúmeros benefícios para a saúde, como acalmar cólicas no

Guaraná, benefícios

O guaraná é um fruto exótico com benefícios para a saúde. Conhecido pelo efeito afrodisíaco é usado pelos homens para dilatar os vasos sanguíneos e ajuda a fluir o sangue na região genital. Indicado para tratar enxaqueca, retarda o envelhecimento precoce e luta contra os radicais livres. Outros benefícios do guaraná é a luta contra a

Spirulina, benefícios

A spirulina havaiana é idêntica a uma alga conhecida pelos seus benefícios no combate às gorduras localizadas. Um fator importante desta alga, é que consegue produzir saciedade, levando facilmente à tão desejada perda de peso. Apesar de ser considerada uma alga, não é mais do que uma bactéria capaz de realizar fotossíntese e é denominada de cianobactéria.

Alpínia, benefícios

A alpínia compreende mais de 230 espécies pertencentes à família das zingiberáceas. Destacam-se pelas flores brilhantes e são indicadas para decoração de jardins. Desenvolve com facilidade em climas tropicais e é também chamada na gíria como gengibre-casca ou gengibre-concha, pelo formato de botão na sua casca rosa. Os efeitos medicinais estão concentrados nas suas folhas

Bistorta, benefícios

A bistorta é uma planta de talo ereto com folhas de tom verde azulado, podendo medir entre os 20 e 28 cm. As suas flores são cor de rosa, agrupadas num coroa de cinco pétalas e formam uma espiga. Os benefícios desta planta medicinal são conhecidos há muitos anos, sendo usada como tónico no tratamento de

Andiroba, benefícios

São conhecidos os efeitos benéficos da andiroba, pelas propriedades fitoterápicas que esta planta possui. O óleo extraído da planta é usado na cosmética na preparação de sabonetes, cremes e outros produtos. Na medicina popular, o óleo é também usado para tratar contusões, inchaços e também para dores reumatismais. Indicado também para afastar mosquitos e outros

Benjoim, benefícios

O benjoim é um tipo de resina extraído do benjoeiro, árvore nativa da Sumatra, embora se encontre espalhada pela Tailândia, China, Vietname e Java. A planta é de grande porte, podendo atingir os 35 m de altura. É através da casca da árvore que se extrai o tão famoso óleo de benjoim, usado em perfumaria

Batata, benefícios

A batata pertence à família das solanaceae, é um tubérculo de forma arredondada ou ovalada, conforme o tipo, Possui casca de cor avermelhada ou amarelada, sendo esta última de tipo inglês e a mais comum. Rica em carboidratos, vitaminas do complexo B e C, é também pobre em gorduras, tem função energética, rica em fósforo, ferro, cálcio,

Assafétida, benefícios

A assafétida é uma planta pouco conhecida na Europa, mas muito usual na culinária da Índia e Irão. O paladar é intenso e tem também sabor bastante picante, pelo que deve ser usada com moderação. É uma especiaria extraída dos rizomas da planta depois de bem secos, tendo até um odor forte e até desagradável. os benefícios são vastos para