A Melancia, é um fruto que pode fazer ‘verdadeiros milagres’, pela sua silhueta e na ajuda ao emagrecimento, pois para além deter um baixo teor de calorias, ajuda a saciar o apetite e é ótima para quem bebe poucos líquidos, tão importante para a drenagem de gorduras e impurezas do organismo. Uma boa talhada de Melancia, pode ser quase o equivalente a beber meio litro de água, chá ou outros líquidos, que tantas pessoas têm dificuldade em beber.
Pode e deve, ser usada em dietas de emagrecimento, pois ativa o funcionamento dos rins e do intestino, evitando que gorduras e toxinas tenham tempo para se ‘instalar’ no seu corpo.
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