A Stevia ou Estévia, é uma das ‘novas’ maravilhas descobertas pela ciência ou mais propriamente, descoberta pela medicina natural e confirmada pela ciência, age a vários níveis, sempre com grandes benefícios para a sua saúde. É o adoçante natural para substituir o Açúcar, uma grama de Stevia é tão doce como 300 gramas de açúcar…
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Maçã, anti oxidante e retardar envelhecimento
A Maçã é usada na saúde desde à muito para combater diversos males desde o combate a diarréia, afecções das vias respiratórias, fadiga, reumatismo, problemas circulatórios e ajuda a reduzir o colesterol. Também na ajuda à digestão. Sabe-se agora que também tem outras propriedades como adstringente suave, anti-inflamatória, anti-irritante, bactericida, cicatrizante, descongestionante, emoliente, estimulante do…
Batido para purificação geral do sangue
Esta receita foi-me passada por uma amiga e segundo toda a informação que constava em anexo, é algo que de fato resulta. O Batido é muito simples de fazer, basta que o faça durante quatro semanas para normalizar, todos os maus índices do seu sangue, inclusive os triglicerideos e o mau colesterol (LDL), tudo o…
Jiló, reduzir o colesterol
O Jiló, é um excelente alimento para introduzir na sua dieta alimentar com consumo regular. Pois já costuma fazer parte de dietas quando o objetivo é reduzir o colesterol, com efeitos positivos, pois se o usar, antes de ‘soar o alarme’ é muito provável que o mesmo não vá soar. Também é usado contra diarréia…
Girassol, propriedades medicinais
O Girassol é usado à muito pelas suas propriedades medicinais e outras têm sido descobertas mais recentemente, como por exemplo, o óleo das suas sementes é recomendado para quem precisa de reduzir a taxa de colesterol no sangue. Ma é utilizado também para tratar problemas como dores de cabeça, resfriados, distúrbios nervosos, enxaqueca, acesso de…
Gengibre, propriedades medicinais
O Gengibre é de entre todas as plantas medicinais, uma das que tem mais propriedades, de entre outras destaco as seguintes: Afrodisíaco, Anti-séptico, Anti-emético, Anti-inflamatório, Anti-microbiano, Anti-ulcerogénico, Carminativa, Conservante, Desinfectante, Digestiva, Estimulante, Expectorante, Hepato-protetora, Reduzir o Colesterol, Reduzir os Triglicerídeos, Tonificante muscular. Usado na culinária, fazendo um chã / tisana, ralado para fazer cataplasmas ou …
Suco de beringela
Ingredientes Uma beringela Quatro laranjas Açúcar ou adoçante quanto baste Para fazer esse suco é necessário ter uma liquificadora. Lave a beringela e corte aos cubinhos pequenos e faça a mesma coisa com a laranja, descasque e corte aos bocadinhos. Agora ponha tudo na liquificadora, recupere o suco e beba. Esse suco bebido de manha,…
Beringela, reduzir o colesterol
O consumo de beringela na sua alimentação só por si já ajuda a reduzir o colesterol, NUNCA A FRITE, por ser esponjosa e muito fibrosa vai absorver muita gordura. Se usar uma das receitas para emagrecer também vai reduzir o colesterol. Se só pretende reduzir o colesterol faça o seguinte: Corte uma beringela em pedaços,…