Existem várias receitas de como utilizar a beringela ou berinjela para emagrecer e apesar de não conhecer nenhum estudo cientifico, os testemunhos são muitos e apontam a média de cinco quilos mensais como perda de peso, uns testemunhos falam de resultados imediatos outros após duas semanas do inicio da sua utilização. É normalmente recomendado que…
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Emagrecer, beringela ou berinjela, receita 4
A maçã juntamente com a beringela, formam uma dupla poderosa para nos ajudar na perda de peso, pelo que, carece de algum cuidado pois a perda de peso muito rápida pode ser mau para a sua saúde. Nesta receita tome apenas um copo com o café da manhã. Corte uma fatia média de beringela e…
Emagrecer, beringela, receita 3
Ao publicar várias receitas estamos a dar-lhe várias opções, pois pode gostar mais de umas do que de outras, mantendo nestes casos a beringela como base. Corte a beringela sem descascar, junte uma fatia ou rodela de abacaxi (não retire o centro), adicione uma colher de sementes de linhaça e cubra com água e bata…
Emagrecer, beringela ou berinjela, receita 2
Uma outra forma de utilizar a beringela para emagrecer é fazer um suco da mesma no liquidificador. Corte a beringela com casca em pequenos pedaços adicione uma ou duas rodelas de abacaxi pode também adicionar alguns frutos vermelhos, junte água até cobrir e triture muito bem e tome um copo vinte a trinta minutos antes…
Emagrecer, beringela, dicas
Em muitas das receitas existentes é aconselhado o uso de sumo de limão em quantidades que na minha opinião podem ser pouco benéficas para os seus dentes e estômago, pelo que deixo aqui o meu conselho e use o sumo ou suco de limão com moderação ou substitua-o por outro suco natural que sendo também…
Emagrecer, beringela ou berinjela, receita 1
A receita de sumo ou suco de beringela ou berinjela que conheço à mais tempo, aconselhada por muitos e com muitos e testemunhos de bons resultados. Conselho tome três dias e descanse um. Corte em pequenos pedaços, sem retirar a pele, a quantidade suficiente para encher dois terços de um copo, após colocar a beringela…