O alho (Allium sativum) é uma planta herbácea da família das liliáceas, amplamente cultivada em todo o mundo por suas propriedades culinárias e medicinais. Reconhecido por seu aroma e sabor característicos, o alho é utilizado há milênios tanto como tempero quanto como remédio natural. Neste texto, exploraremos as propriedades do alho e os benefícios que…
O figo, fruto da Figueira (Ficus carica), é um alimento saboroso e versátil que tem sido apreciado por suas propriedades medicinais há séculos. Originário da região do Mediterrâneo e do Oriente Médio, o figo se espalhou pelo mundo e hoje é cultivado em várias regiões pelo seu sabor delicioso e seus benefícios para a saúde….
O Limão, tem imensas propriedades medicinais e é utilizado de diferentes formas. Na forma de óleo essencial é muito utilizado na aroma terapia para curar doenças como anemia, astenia, arteriosclerose, congestão hepática, dispepsia, doenças infecciosas, doenças da pele como herpes, falta de apetite, flatulência, hipertensão, hiper viscosidade do sangue e reumatismo. Na fito terapia, o…
A Arruda, tem algumas propriedades medicinais e era usada para tratar desde problemas menstruais, gases intestinais, hemorragias e vermes intestinais, mas por ter efeitos secundários sérios a sua utilização caiu em desuso, continuando, no entanto, a ser muito usada nas crenças populares, em defumadouros para livrar de quase todos os males. Como uso externo, pode…
A Hortelã Pimenta, é uma planta de porte herbáceo, de ciclo perene e que que pode chegar a crescer até aos oitenta centímetros de altura. Suas folhas são opostas, pecioladas e de forma oval, têm os seus bordos serrilhados, a ponta é aguda e base arredondada. As suas flores têm uma cor violácea e são…
O Arroz, entre outros nutrientes é muito rico em vitamina B, pelo que pode ser um excelente aliado, para combater algumas deficiências nutricionais e deve ser consumido especialmente e principalmente por pessoas que consomem bebidas alcoólicas em excesso ou então que sofrem mesmo de alcoolismo crônico, pois nestes casos existe uma grande perda da vitamina…
O Jiló, é um excelente alimento para introduzir na sua dieta alimentar com consumo regular. Pois já costuma fazer parte de dietas quando o objetivo é reduzir o colesterol, com efeitos positivos, pois se o usar, antes de ‘soar o alarme’ é muito provável que o mesmo não vá soar. Também é usado contra diarréia…
O Aneto, mais em concreto as suas sementes, na forma de infusão ajudam a combater e insônia, mas também é usado para tratar cólicas, inclusive as cólicas em bebês e acidez estomacal. Atua também como um ótimo estimulante para o aparelho digestivo e funciona muito bem a eliminar, os tão incômodos, gases intestinais. É inclusive,…
A Pimenta, tem sido ao longo de muitos anos considerada a causa de determinados desconfortos, causados pela sua ingestão e o que é certo, é que se tem vindo a provar muito eficiente como anti-inflamatório e desinfectante, outras já lhe são atribuídas à muito, tais como, aperiente, carminativa, digestiva, estomáquica e tônica. Não esqueçamos as…
A Herbologia, é que trata do estudo dos vegetais, as suas características, propriedades medicinais, efeitos secundários e contra indicações. Até não à muito tempo era encarada como uma “magi-ciência”, pois uma parte muito grande dos poderes medicinais das plantas não estavam cientificamente comprovados, hoje em dia isso já não acontece, muito pelo contrário, há um…