Tag: Beldroega

Beldroega, benefícios

A beldroega pode ser usada em saladas, sopas, refogados ou esparregado, mas especialistas em nutrição garantem que a ingestão regular deste vegetal pode prevenir ou reduzir o mau
Read More

Beldroega, Omega 3

Estudos científicos têm descoberto novas propriedades da Beldroega, sendo de destacar que é talvez, fora do reino animal, o alimento com os mais altos teores de Omega-3 e
Read More

Beldroega, anti-celulite

A celulite não é mais do que uma inflamação das células gordas da pele, atenção isso não quer que está gorda/o, todos nós temos uma camada adiposa subcutânea
Read More

Beldroega, na culinária

A Beldroega, é desde à muito utilizada, no Alentejo, Portugal, na gastronomia local em inúmeras receitas como sopas, ensopados e até em saladas, ainda antes de se suspeitar
Read More

Beldroega, a planta

A beldroega pertence à família das Portucala, que é composta por cerca de quarenta variedades, sendo a “Portulaca oleracea” considerada como a verdadeira beldroega, planta rasteira de folhas
Read More

Beldroega, colheita

É na Primavera e inicio do Verão, antes do florescimento que a planta tem o seu maior potencial gastronómico, quando as folhas e os talos estão mais tenros
Read More

Beldroega, como plantar

A beldroega, não é muito exigente quanto ao tipo de clima e surge como espontânea em quase todo o mundo, mas revela melhor potencial de crescimento em climas
Read More