Ginko Biloba, anti-depressivo

Nos dias de hoje depressão e stress são palavras recorrentes do nosso dia a dia e aqui pode encontrar uma pequena ajuda.
A Ginko Biloba ajudar a baixar os níveis de stress e a tratar a depressão. Protege do desgaste os neurónios que direccionam a acção da serotonina, um neuro transmissor que reduz o stress e a ansiedade, estimula a produção de norepinefrina, que é outro neuro transmissor, o que auxilia na redução dos sintomas da depressão.
 
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Chã de Guaraná, contra o cansaço

Usar uma colher de chã de pó de guaraná, por cada xícara de chã e tem em poucos minutos, uma bebida que combate desde o cansaço físico ou mental, é afrodisíaco, combate a depressão e o stress, combate a diarreia, regulador do ritmo cardíaco, um sem fim de vantagens numa só xícara. Não tomar durante a gravidez ou de forma regular pois pode se tornar num vicio.