O Grão de Bico, é uma leguminosa, e é rico em nutrientes como vitaminas do tipo A, B, B2, B5, C, sais minerais, tais como o cobre, potássio, enxofre, magnésio, manganês e zinco. Tem propriedades medicinais como antibiótico, anti inflamatório, diurético e emenagogo, mas são a suas propriedades como energizante, mineralizante, nutritivo, tônico e vitaminizante,…
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Banana, revitalizante muscular
A Banana, devido ao seu alto valor nutritivo, mas principalmente pelo seu alto teor em potássio, fundamental para o bom funcionamento dos nossos músculos, faz com que seja talvez, o melhor revitalizante muscular natural que existe e que a bem da verdade é muito mais saudável do que muitos dos ‘complementos milagrosos’ que existem no…