A Alfafa, tem também propriedades medicinais a considerar, pois é fortalecedora dos ossos e é usada como coadjuvante no tratamento da osteoporose e raquitismo. Os seus rebentos ou brotos são uma fonte riquíssima de vitamina C e são indicados no tratamento e prevenção do escorbuto. Além disso, é fortalecedora dos músculos e pode ser usada…
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Aveia, leite de aveia, hidratante e relaxante
A Aveia, em estado selvagem é muito mais comum do que o que muitos possam pensar e muitos serão os que passam por aveia selvagem todos os dias, sem de que de tal se apercebam (espero que a imagem vos desperte a atenção). Se colher alguma dessa aveia ainda verde, pode fazer, uma excelente máscara…