O Damasco, para além do fruto, a sua semente (a ‘amêndoa’ dentro do caroço), com grande quantidade de vitamina A, torna a planta ainda mais nutritiva e hidratante, ajudando também no combate ao envelhecimento. Como tem um bom teor de potássio e, portanto, é útil na alimentação dos diabéticos. Além disso, contribui para regular a…