Orégãos, dores menstruais

Continuando a minha “saga” na procura de fins terapêuticos nos produtos do nosso dia a dia, eis que encontro algo que pode facilitar a vida de tantas mulheres. Um chã ou tisana feito com as folhas de orégão é   uma boa forma de aliviar as dores menstruais.
Ferva 1/2 lt. de água, coloque cerca de 30 gr. de folhas de orégão e retire do lume, abafe por 5 min., tome 2/3 chávenas por dia.
 
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Tomilho, aliviar dores menstruais

Todas ou quase todas as mulheres têm ou já tiveram de passar pelo desconforto das dores menstruais ou pré-menstruais e nem sempre a medicação tradicional resulta ou não a tem quando precisa. Uma forma simples e prática para se livrar de dores menstruais agudas é tomar uma infusão de tomilho.
Receita:
Uma infusão concentrada, 2 colheres de chã de tomilho por lt. de água, alivia as dores menstruais agudas.
 
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