O Abiu é um fruto rico e nutritivo, desde as proteínas, os lípidos, vitaminas B e B2, vitamina C, fibras, e sais minerais tais como o ferro, o fósforo e o cálcio, é ideal para pessoas enfraquecidas ou anémicas, pois é fortificante e anti-anémico (devido aos altos teores de ferro). Deve ser comido maduro, quando…