<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/alfazema-beneficios/"></div>A alfazema é um bom calmante natural, lutando contra insónias, ajuda a controlar a ansiedade e promove a serenidade, acalmando o sistema nervoso. Sob a
<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/almeirao-beneficios/"></div>Os benefícios do almeirão quando consumidos com regularidade protegem o organismo de diversas doenças e chegam mesmo a tratar outras. Para eliminar toxinas, pode fazer
<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/alteia-beneficios/"></div>A raiz de alteia é benéfica no tratamento de diarreia e problemas digestivos. Também as suas folhas e flores são indicadas para gota, artrite e
<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/amendoim-beneficios/"></div>O amendoim, é um alimento rotulado de calórico, mas o seu valor nutritivo é bem mais importante que as suas calorias. Controla a saciedade e
<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/arruda-beneficios/"></div>A infusão de chá de arruda com 20 gramas de folhas para 1 litro de água, tem benefícios para a saúde, funciona como loção para eliminar
<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/asperula-beneficios/"></div>Os benefícios da aspérula são vastos, funcionando muito bem como calmante natural em casos de ansiedade e nervosismo e stress. É indicado para insónias muito
<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/aveia-beneficios/"></div>A aveia é um cereal altamente nutritivo, com imensos benefícios para a saúde. na luta contra o mau colesterol, usar e abusar da aveia, é sem
<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/avenca-beneficios/"></div>A avenca é uma planta ornamental, mas os seus efeitos benéficos para a saúde são vastos, pelo que deve ter cuidado com o local onde
<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/babosa-beneficios/"></div>A babosa ou aloé vera, como costuma ser chamada é uma dádiva do reino vegetal no tratamento de algumas doenças e também em cosmética. A
<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://nplantas.com/bambu-beneficios/"></div>O bambu é uma das plantas com maior concentração de sílica, pelo que é indicado para tratamentos de pele, redução de caspa e tratamento para
