Linho, propriedades

OLYMPUS DIGITAL CAMERAAs sementes de linho, mais concretamente a linhaça, tem um sem fim de benefícios para a saúde. Ingerida com regularidade, ajuda a baixar a tensão arterial, reduz a prisão de ventre, funciona como relaxante natural e é indicado para tratar sintomas de stress. Protege também a pele e reduz a sensibilidade dos raios solares. Nutre o cabelo evitando a sua queda, reduz a caspa e fortalece o couro cabeludo.

Além destes e muitos mais benefícios, as sementes de linho são ainda uma grande ajuda para combater a obesidade, fortalecendo o sistema imunitário.

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