Grog caseiro contra a gripe

Em caso de gripe ou dor de garganta, existem alguns medicamentos para aliviar a gripe, mas se não poder tomar (como por exemplo as gravidas) pode sempre fazer um grog caseiro sem álcool.

Ingredientes :

250 ml de água
Um pau de canela
2 cravos da India
1/2 limão
1 colher de sopa de mel

Preparação :

Numa panela ferva a água e retire do lume. Depois adicione a canela, os cravos da India e deixe em infusão durante 10 minutos. Agora ponha o limão, o mel, misture muito bem e de seguida coar.

Utilização :

Beba o seu grog caseiro (sem álcool). Pode beber um por dia até curar.

 

 

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