Alfazema, benefícios

A alfazema é um bom calmante natural, lutando contra insónias, ajuda a controlar a ansiedade e promove a serenidade, acalmando o sistema nervoso. Sob a forma de chá, trata dores menstruais, enxaqueca, problemas digestivos e enjoos.

Na beleza, o chá de alfazema aplicado na pele do rosto, ajuda a eliminar o acne. Juntado um pouco de pepino triturado , é um bom tónico para o rosto.

Um pouco de alfazema na almofada antes de dormir, é tranquilizante e ajuda a uma noite tranquila de sono, ideal para bebés com dificuldade em adormecer.

Add a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *