Alfafa, benefícios

A alfafa tem benefícios ao nível da obesidade, ajudando a perder peso em dietas de emagrecimento. Os valores medicinais desta planta são reconhecidos para ajudar a baixar o colesterol, triglicerídeos e diabetes. Tica em vitaminas, sais minerais e fibras, é ainda funcional para a retenção de líquidos, inflamações urinárias, problemas renais e bexiga. A alfafa é indicada ainda para reduzir a febre e como contém flúor na sua composição protege os dentes e evita cáries dentárias. Em doenças de estômago, como úlceras gástricas, o chá de alfafa é também indicado.

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