O abacate tem excelentes propriedades nutricionais e medicinais, mas por ser muito calórico recomenda-se moderação ou então em substituição da carne, pois têm o mesmo valor nutritivo.
- Reduz o mau colesterol (LDL) e aumenta o bom (HDL),
- Baixa os triglicerídeos, combate a ateroesclerose,
- Forte poder antioxidante,
- Depura o fígado, depura o sangue,
- Combate infecções renais e infecções urinárias,
- Regula as secreções biliares,
- Regula o fluxo menstrual,
- Evita a formação de gases,
- Bloqueia pelo menos 30 agentes cancerígenos.
[relacionados tag=abacate]
Related posts:
Manga, curar sífilis
Alfazema / Lavanda
Manga, chá para tratar infecções urinárias
Cana do Brejo, a planta
As propriedades do Alho
Abobora, propriedades medicinais
Louro, para insónia
Anti-depressivo natural
Abacate, propriedades medicinais, uso externo
Plantas aromáticas e medicinais no seu jardim
Açaí, antioxidante, baixar colesterol
Alecrim, propriedades aromáticas
Beldroega, como plantar
Tomate, uso culinário
Tomate, combater amigdalites